KESEHATAN
6 Jenis Makanan Pemicu Batu Ginjal, Hindari atau Kurangi Mengonsumsinya
Batu ginjal adalah salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Penyakit ini muncul saat terjadi penyumbatan di saluran urine
lihat foto
Lebih dari itu bisa saja menjadi penyebab pembentukan batu ginjal.
Mengutip National Kidney Foundation, hal tersebut terutama berlaku pada orang yang pernah memiliki batu kalsium oksalat di masa lalu atau yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi ini.
Alasan untuk ini mungkin karena pada dosis tinggi, sejumlah besar vitamin C diubah menjadi oksalat dalam tubuh.
Sejumlah besar oksalat kemudian akan hadir dalam urin, di mana ia dapat bergabung dengan kalsium untuk membentuk batu ginjal jenis kalsium oksalat.
5. Minuman Manis
Mengutip WebMD, minuman manis yang mengandung gula tambahan, terutama sirup jagung fruktosa tinggi yang dapat menjadi penyebab pembentukan batu ginjal.
Banyak jenis minuman yang mengandung gula tambahan, misalnya minuman berkarbonasi.
Mengutip Healthline, minuman berkarbonasi dapat menjadi penyebab pembentukan batu ginjal karena mengandung tinggi fosfat.
Fosfat adalah bagan kimia yang dapat mendorong pembentukan batu ginjal.
Baca juga: KISAH Penyintas Covid-19 Asal Singapura, Wanita Hamil 2 Kali Kena Corona Punya Sakit Ginjal
Baca juga: 10 Tanda dan Gejala Penyakit Ginjal yang Sering Diabaikan para Wanita, Hati-hati Kulit Sering Gatal
6. Alkohol
Mengutip WebMD, minuman alkohol tidak menawarkan nilai gizi, tetapi dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah yang menjadi penyebab pembentukan batu ginjal.
Mengutip Medical News Today, etil alkohol atau etanol adalah bahan dalam bir, anggur, dan minuman keras yang menyebabkan keracunan.
Mengutip WHO, Minum alkohol telah dikaitkan dengan lebih dari 200 penyakit dan kondisi cedera, termasuk penyakit kardiovaskular, kanker, dan batu ginjal.
Tidak ada tingkat aman untuk minum alkohol, jadi lebih baik hindari minum alkohol sama sekali untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
.
.
.
(TRIBUNBATAM.id)
