Cara Jitu Menghilangkan Bau Mulut Akibat Makan Petai dan Jengkol

TRIBUNBATAM.id  - Jengkol dan petai cukup digemari masyarakat Indonesia.

Biasanya dua jenis makanan ini kerap jadi teman lalapan, atau diolah berbagai jenis masakan seperti semur, oseng-oseng, sambal, balado, dan masih banyak lagi.

Jengkol digemari banyak orang karena memiliki rasa lezat dan tekstur yang legit mirip daging.

Sedangkan petai juga sangat lezat jika dipadankan dengan sambal dan tumisan.

Meski memiliki bau menyengat, masih banyak yang menyukainya petai dan jengkol.

Jengkol dan petai ini memiliki bau yang khas ketika sudah masuk ke dalam mulut.

Baunya juga sulit hilang, dan ada kalanya membuat tak percaya diri jika berdekatan dengan orang lain.

Baca juga: Penyebab dan Cara Efektif Hilangkan Masalah Bau Mulut

Baca juga: Jarang Sikat Gigi di Malam Hari, Awas Terkena 6 Masalah Kesehatan Ini

Ada beberapa cara dan tips yang ampuh menghilangkan bau mulut akibat memakan jengkol dan petai ini, apa saja?

Simak ulasannya berikut ini.

• Menyikat gigi

Jika mulutmu bau jengkol ataupun petai hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah menyikat gigimu dengan pasta gigi yang mengandung fluoride.

Pasta gigi dengan kandungan anti bakteri ini, sudah terbukti dapat mengurangi napas yang berbau tak sedap akibat jengkol dan petai.

• Menggunakan benang gigi (flossing)

Flossing dapat membantumu menghilangkan sisa makanan dan plak di antara gigi yang da[at menjadi sumber bau mulut.

Kamu bisa melakukan flossing untuk hilangkan sisa jengkol dan petai yang tersangkut di antara gigi.

Baca juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut secara Alami, 9 Tips Ini Bikin Tak Minder Lagi

Baca juga: 5 Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Gigi Berlubang yang Terbukti Ampuh

• Minum air

Melansir Tribunjualbeli.com, Air dapat membantu kamu membersihkan mulut dan melembapkannya, sehingga dapat membantumu menghilangkan bau tak sedap akibat jengkol.

• Menyikat lidah

Selain melakukan hal sebelumnya, kamu bisa menyikat lidah juga untuk membantu menghilangklan bau tak sedap.

Makanan dan minuman yang bisa hilangkan bau jengkol dan petai

Selain melakukan 4 hal diatas, profesor klinis dari New York University College of Dentistry, AS, Gerald P. Curatola, mengungkapkan, ada beberapa makanan dan minuman yang membantu menghilangkan bau mulut untuk sementara.

Jadi jika tak bisa langsung menyikat gigi, kamu bisa mencoba menghilangkan bau jengkol dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang dikutip dari Everyday Health, berikut ini.

Baca juga: Cara Simpan Jengkol dan Petai agar Tahan Berbulan-bulan, Bisa untuk Stok Jualan

Baca juga: Jarang Diketahui, Dibalik Aromanya yang Menyengat Petai Memiliki Khasiat Kesehatan yang Tinggi

1. Teh Hijau

The hijau memiliki kandungan catechin, antioksidan kuat dan dapat menangkis bakteri penyebab bau tak sedap seperti jengkol dan petai.

Jadi, kamu bisa mencobanya untuk hilangkan bau tak sedap akibat memakan jengkol dan petai.

2. Apel dan pir

Menurut Curatola, buah seperti apel dan pir dapat membantu mendorong produksi saliva.

Hal ini penting untuk memelihara dan menyeimbangkan kembali kondisi mulut sehingga dapat menghilangkan bau tak sedap akibat jengkol.

3. Seledri, wortel, dan mentimun

Tiga jenis makanan ini dapat ,mendorong produksi saliva sehingga dapat menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.

Baca juga: 6 Makanan Penyebab Kesemutan dan Kebas, Ada Keripik Kentang hingga Sate Kambing

Baca juga: Tips dan Cara Aman Mengupas Bawang Tanpa Bikin Mata Perih dan Berair

4. Almond dan kacang-kacangan

Untuk menghilangkan bau jengkol dan petai kamu bisa mengkonsumsi kacang-kacangan, salah satunya almond.

Kacang ini kaya akan serat yang dapat membantu hilangkan bakteri penyebab bau mulut dari gigi.

5. Permen karet tanpa gula

Selain dapat menyamarkan bau jengkol dan petai, permen karet ini dapat membantu mendorong produksi air liur yang dapat membantu membersihkan mulut dari bakteri plak penyebab bau mulut.

Nah, banyak kan cara menghilangkan bau tak sedap mulut dan nafas akibat memakan petai dan jengkol.

Sekarang kamu bisa mennikmati jengkol dan petai tanpa khawatir bau mulut.

Semoga bermanfaat.

(*/TRIBUNBATAM.id)