KESEHATAN
5 Obat Herbal untuk Mengatasi Kaki Bengkak, Jangan Langsung ke Dokter!
Beberapa kondisi bisa menyebabkan kaki bengkak dan membuat Anda tidak nyaman beraktivitas. Beberapa cara alami berikut ini bisa dipraktikkan di rumah
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Beberapa kondisi bisa menyebabkan kaki bengkak dan membuat tidak nyaman beraktivitas.
Biar tahu saja, kaki bengkak juga terjadi saat masa kehamilan atau karena cedera kaki dan pergelangan kaki.
Namun, pada kasus tertentu kondisi ini bisa disebabkan penyakit tertentu seperti jantung, hati dan ginjal.
Penanganan yang tepat akan mengatasi kaki bengkak dengan cepat dan tanpa efek samping di kemudian hari.
Anda yang sedang mengalami kaki bengkak sebenarnya bisa mengatasinya sendiri dan tak perlu terlalu khawatir.
Beberapa cara alami ini bisa dicoba, tetapi jika bengkak berlanjut dan muncul rasa sakit segeralah ke dokter.
Baca juga: Ketahui Penyebab Kaki Bengkak dan Cara Mengatasi secara Mudah Sederhana
1. Garam batu
"Rendam kaki Anda dalam seember air hangat dengan garam batu untuk menghilangkan peradangan," kata Dr. Ashutosh Gautam, Manajer Operasional dan Koordinasi Klinis di Baidyanath.
Baca juga: Dampak Buruk Begadang untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Menurunkan Testosteron
Baca juga: Cara Alami Bersihkan Usus Kotor, Meningkatkan Mood dan Mengeluarkan Racun
Dilansir dari FOOD NDTV, Dr. Maninder Singh menambahkan sebaiknya Anda jangan menggunakan air panas karena bisa menyebabkan pembengkakan semakin serius.
Anda bisa menggunakan cara ini dua kali sehari setiap hari.
Garam bisa membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak.
2. Minyak esensial jeruk bali
Hasil penelitian menyebutkan bahwa minyak esensial jeruk bali baik untuk mengurangi pembengkakan.
Sekedar info, jeruk bali memiliki sifat antioksidan yang membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak di kaki.
Selain itu, minyak ini memiliki sifat antiinflamasi dan diuretik yang membantu mengurangi pembengkakan selama kehamilan.
