KESEHATAN
7 Buah Super yang Baik Dikonsumsi Demi Ginjal Sehat
Salah satu cara mudah untuk menjaga kesehatan ginjal adalah dengan mengonsumsi air putih yang cukup dan mengonsumsi buah.
lihat foto
Namun, konsumsi semangka dalam jumlah besar tak disarankan bagi mereka yang memiliki gangguan ginjal.
Anda disarankan untuk terlebih dahulu berkonsultasi pada dokter agar gangguan ginjal tak semakin parah.
7. Nanas
Buah tropis rendah potasium ini bisa dikonsumsi bagi mereka yang bermasalah dengan ginjal.
Nanas kaya akan serat, vitamin B, mangan, dan bromelain yang membantu mengurangi peradangan.
(*/TRIBUNBATAM.id)
