13 Manfaat dan Cara Mandi Garam Epsom untuk Bayi dan Anak-Anak

Simak 13 manfaat mandi garam epsom untuk bayi dan anak-anak serta cara mandi garam epsom untuk bayi dan anak-anak yang berbeda dengan orang dewasa.

Freepik
Ilustrasi anak mandi - Simak 13 manfaat mandi garam epsom untuk bayi dan anak-anak serta cara mandi garam epsom untuk bayi dan anak-anak yang berbeda dengan orang dewasa. 

12. Meningkatkan Kualitas Tidur

Efek relaksasi dari mandi garam Epsom dapat meningkatkan kualitas tidur. Bahkan dapat membantu mengatasi masalah seperti insomnia. Magnesium dalam rendaman garam Epsom dapat membantu anak Anda merasa lebih baik, tidur lebih nyenyak, dan bahkan berprestasi lebih baik di sekolah.

13. Autisme

Magnesium sangat bagus untuk regenerasi dan manajemen impuls saraf. Ketika Anda menggabungkannya dengan sulfat, ini meningkatkan kadar serotonin, memperbaiki kekurangan kalsium dan membantu membentuk sel dan kromosom yang sehat. Inilah sebabnya mengapa dokter berpendapat mandi garam Epsom untuk autisme dapat menjadi alat manajemen yang berguna.

(Tribunbatam.id/Cahyanti Nawangsari)

Baca juga Berita TribunBatam.id lainnya di Google News

Sumber: Tribun Batam
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved