KESEHATAN
Awas Kena Diabetes, Inilah 5 Minuman dengan Kadar Gula Tinggi yang Patut Dihindari
Selain es teh, ada beberapa jenis minuman lain yang tidak aman ketika dikonsumsi berlebihan.
lihat foto
5. Susu Cokelat
Berikutnya, terdapat susu cokelat yang turut menjadi minuman dengan kandungan gula terbanyak.
Baca juga: Rekomendasi 2 Resep Minuman Segar dan Sehat dari Semangka untuk Pelepas Dahaga Puasa
Baca juga: INI 5 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi saat Berbuka Puasa, Segera Pulihkan Energi Kamu
Susu cokelat memang terkenal memiliki banyak nutrisi, tetapi di balik itu semua, minuman ini mengandung gula sebanyak 12 gr dalam satu gelasnya (250 ml).
Maka dari itu, susu cokelat menjadi minuman dengan kandungan gula terbanyak yang tidak dapat dikonsumsi terlalu sering agar terhindar dari diabetes.
(*/TRIBUNBATAM.id)
