Kamis, 7 Mei 2026

Hati Tak Sehat? Ini Tanda-tandanya

Hati merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia, terletak dalam rongga perut sebelah kanan, tepatnya di bawah diafragma

Tayang:
IST
Ilustrasi - Hati Tak Sehat? Ini Tanda-tandanya 

Jika tiba-tiba berat badan naik, mungkin Anda sedang mengalami hati tidak sehat.

Menurut Cleveland Clinic, itu bisa menjadi tanda Anda menderita sirosis hati.

Sebab, sirosis hati dapat menggantikan jaringan hati yang sehat dengan jaringan parut.

Selain itu, menghalangi aliran darah melalui hati dan menghambat organ tersebut bekerja dengan baik.

8. Berat badan turun tiba-tiba

Penurunan berat badan yang tiba-tiba bisa menjadi gejala penyakit hati.

Menurut Mayo Clinic, ini merupakan tanda bahaya hepatitis C, infeksi virus yang menyebabkan peradangan hati.

9. Telapak tangan menjadi merah

Memiliki telapak tangan merah tiba-tiba dapat menjadi tanda memiliki hati tidak sehat.

Bisa jadi itu karena penyakit hati berlemak nonalkohol.

Baca juga: Cegah Penyakit Jantung dari Sekarang, Lakukan 7 Cara Ini jika Sayang Nyawa

Baca juga: Bahaya Minyak Jelantah Bagi Kesehatan, Penyakit Jantung dan Stroke Mengintai

Itu adalah kondisi di mana terlalu banyak lemak yang disimpan dalam sel-sel hati orang yang hampir tidak minum alkohol.

10. Payudara membesar

Salah satu tanda peringatan paling mengejutkan dari penyakit hati berlemak nonalkohol adalah mengalami pembesaran payudara, jika Anda seorang pria.

Ini adalah kejadian yang sangat membingungkan, tapi ada penjelasannya.

Diperkirakan bahwa pertumbuhan jaringan payudara berlebih alias ginekomastia, terjadi karena ketidakseimbangan hormon estrogen dan testosteron.

11. Perubahan kepribadian

Ensefalopati hepatik selain menyebabkan seseorang kehilangan ingatan, juga memicu perubahan perilaku.

Itu karena semua racun yang menumpuk di otak dapat menurunkan fungsi mental, sehingga menyebabkan Anda tidak bertindak seperti diri sendiri.

12. Mudah memar

Hati tidak sehat dapat membuat seseorang lebih sering memar tiba-tiba.

Meski, memar juga biasanya terjadi seiring bertambahnya usia karena kulit semakin tipis.

13. Mengalami pembengkakan kaki

Penyakit hati dapat disebabkan oleh segala hal mulai dari penggunaan alkohol hingga obesitas, dan satu tanda peringatan umum adalah pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki Anda.

Jika Anda mengalami kakai bengkak dan tidak yakin mengapa, disarankan kunjungi dokter.

Baca juga: Perenggut Nyawa, Inilah 6 Tanda Panyakit Jantung

Baca juga: 7 Khasiat Kacang Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan, Bikin Jantung Sehat hingga Tubuh Ramping

14. Mudah bingung

Ensefalopati hepatik yang disebabkan oleh gagal hati juga dapat mengacaukan kemampuan Anda untuk memahami berbagai hal.

Hal ini dapat menyebabkan Anda merasa bingung tentang hal-hal yang biasanya tidak membingungkan Anda.

15. Mengalami kesulitan fokus

Jika Anda merasa kesulitan berkonsentrasi secara teratur, itu bisa jadi tanda peringatan bahwa hati tidak sehat, menurut American Liver Foundation.

Meski kondisi ini memiliki alasan lain, seperti masalah pada fungsi otak.

16. Seluruh badan terasa sakit

Salah satu tanda yang bisa muncul dari hati tidak sehat karena kolangitis bilier primer adalah rasa sakit di seluruh badan.

Menurut Mayo Clinic, kolangitis bilier primer selain menyebabkan kulit gatal, juga dapat menyebabkan nyeri tulang, otot, atau sendi.

17. Merasa kembung

Kembung bisa disebabkan oleh penumpukan cairan di perut, yang dikenal sebagai asites.

Dilansir dari kompas.com, pembengkakan perut adalah salah satu tanda peringatan penyakit hati.

Sehingga, disarankan untuk periksa ke dokter, untuk berjaga-jaga.

Baca juga: 7 Cara Mencegah Penyakit Jantung yang Harus Dilakukan dari Sekarang

Baca juga: Tips Melancarkan Aliran Darah agar Tidak Ganggu Fungsi Jantung

18. Warna urine lebih gelap dari biasanya

Urine berwarna gelap juga salah satu tanda hati tidak sehat.

Bilirubin yang menyebabkan warna kuning pada mata atau kulit, itu juga dapat mengubah warna urin menjadi gelap dari biasanya.

19. Selalu kedinginan

Mengalami kedinginan kronis bisa menjadi tanda kolestasis, yang salah satu penyebabnya adalah hati tidak sehat (infeksi hati).

Menurut para ahli di Johns Hopkins Medicine terjadi ketika aliran empedu hati berkurang atau berhenti sama sekali.

20. Mata atau mulut kering

Mata atau mulut kering dapat menjadi tanda awal dari kolangitis bilier primer, di mana saluran empedu di hati mengalami kerusakan secara perlahan.

Meski, ada banyak alasan berbeda di balik mata atau mulut kering itu, seperti faktor usia hingga obat yang dikonsumsi.

Sehingga untuk memastikan kesehatan, lebih baik berkonsultasi dengan dokter, jika Anda merasa sejumlah tanda hati tidak sehat.

Baca juga: Luar Biasa Manfaatnya, Ini 11 Khasiat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Termasuk Obati Kanker dan Jantung

Baca juga: Cara Deteksi Dini Penyakit Jantung, Hindari Kematian akibat Sakit Jantung

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)

Sumber: Kompas.com
Halaman 4/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved