7 Diet Cegah Penyakit Batu Ginjal

Protein hewani dapat menyebabkan peningkatan jumlah asam dalam urin, yang mendorong pembentukan batu ginjal.

Protein hewani dalam jumlah tinggi juga mengurangi sitrat --senyawa baik yang membantu mencegah pembentukan batu ginjal-- dalam urine.

Bukan berarti kita harus berhenti mengonsumsi daging, tetapi asupannya perlu dibatasi.

Beberapa produk daging yang sebaiknya dibatasi adalah ikan, ayam, daging merah dan daging babi.

Baca juga: 4 Cara Sederhana Cegah Penyakit Batu Ginjal, Termasuk Cukupi Kebutuhan Air Minum

Baca juga: Hati-hati, Inilah 5 Pantangan untuk Penderita Batu Ginjal, Apa Bahayanya?

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)