KESEHATAN

6 Makanan Minuman Tak Baik untuk Kesehatan Ginjal

Beberapa makanan yang terkenal sehat ternyata tak baik untuk ginjal. Mengonsumsinya dalam jumlah banyak bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal

IST
Ilustrasi - Beberapa makanan yang terkenal sehat ternyata tak baik untuk ginjal. Mengonsumsinya dalam jumlah banyak bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal 

Terlalu banyak sodium membuat ginjal menghalau air yang seharusnya untuk mencairkan garam pada aliran darah.

Konsumsi garam yang terlalu banyak bisa meningkatkan tekanan darah, dan bisa merusak bagian nephrons pada ginjal.

6. Daging

Daging mengandung protein yang cukup banyak. Protein memiliki peranan penting dalam proses pertumbuhan.

Namun, protein hewani yang terlalu banyak diketahui dapat menyebabkan batu ginjal.

Oleh karena itulah, diet tinggi protein sangat tidak dianjurkan bagi mereka yang memiliki riwayat batu ginjal.

Baca juga: 5 Masalah Kesehatan Penyebab BAB Berdarah, Jangan Anggap Sepele

Baca juga: Jarang Sikat Gigi di Malam Hari, Awas Terkena 6 Masalah Kesehatan Ini

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved