10 Tanda Asam Lambung Naik, Nggak Cuma Mual dan Nyeri Perut

TRIBUNBATAM.id - Masyarakat mungkin sudah tidak asing dengan istilah asam lambung. 

Asam lambung merupakan cairan asam klorida yang berguna menghancurkan makanan dan mikroorganisme berbahaya pada sistem pencernaan. 

Terkadang, mutasi sel atau gangguan otot lambung menyebabkan cairan asam beserta makanan yang dicerna naik kembali ke kerongkongan. 

Kondisi tersebut kerap membuat pengidapnya merasa tidak nyaman di perut hingga mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Sebelum berdampak fatal, segera kenali ciri-ciri asam lambung dan pencegahannya. 

Baca juga: 1.427 Bayi Usia Dua Bulan di Batam Telah Disuntik Vaksin PCV

Baca juga: Jangan Salah Kaprah, Begini Aturan Minum Air Putih yang Baik untuk Kesehatan

Ciri-ciri Asam Lambung Naik

Dikutip dari Verywell Health, waspadai ciri-ciri asam lambung berikut ini: 

1. Mual

2. Maag

3. Rasa asam di mulut

4. Nyeri perut bagian atas

5. Kesulitan menelan (disfagia)

6. Bau mulut

7. Batuk atau cegukan berulang

8. Suara serak atau radang pita suara (laringitis)

9. Kembung

10. Diare

Ciri-ciri asam lambung di atas bisa ditangani dengan obat maag. 

Baca juga: 5 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Paru-paru, Ada Kunyit hingga Bawang Putih

Baca juga: Cara Menghindari Posisi Duduk yang Salah untuk Kesehatan Otot Tulang Belakang

Sebagai pencegahan, beberapa langkah bisa diterapkan oleh pengidapnya, seperti mengonsumsi makanan dalam porsi kecil selama jangka waktu tertentu, membatasi asupan alkohol dan kafein, serta hindari makanan pedas. 

Patut dicoba juga minuman alami untuk redakan asam lambung.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)