BERITA KESEHATAN

Makanan dan Minuman Penyebab Asam Urat Kambuh karena Kandungan Purin Tinggi

Penyakit asam urat bisa terjadi karena tigginya kadar asam urat dalam tubuh seseorang. Pola makan dan gaya hidup tak sehat jadi penyebab utamanya

FREEPIK
Ilustrasi - Penyakit asam urat bisa terjadi karena tigginya kadar asam urat dalam tubuh seseorang. Pola makan dan gaya hidup tak sehat jadi penyebab utamanya 

Minuman tinggi fruktosa, seperti jus buah, soda, atau minuman ringan manis, terbukti meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

Konsumsi makanan tinggi fruktosa, seperti kue, hidangan penutup manis, sampai permen, juga dikaitkan dengan peningkatan faktor penyebab asam urat kambuh.

3. Minuman Beralkohol

Segala jenis asupan beralkohol seperti bir, anggur, dan minuman keras ternyata juga dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

Semakin banyak alkohol yang Anda minum, semakin besar risiko serangan asam urat kambuh.

Demi mengurangi risiko serangan penyakit ini, ada baiknya penderita membatasi atau menghindari makanan penyebab asam urat kambuh di atas.

Baca juga: 6 Khasiat Luar Biasa Air Rebusan Seledri, Obati Kolestrol hingga Asam Urat

Baca juga: AWAS Kambuh, Penderita Asam Urat Pantang Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved