KESEHATAN

Cara Alami Bersihkan Usus Kotor Pasca Lebaran, Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Saja

Sejumlah makanan dan minuman dapat digunakan untuk membersihkan usus agar tidak kotor pasca lebaran.

|
net
Air putih merupakan salah satu minuman alami yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan. Ilustrasi minum air putih. 

Hal tersebut merupakan salah satu penyebab makanan mengendap lebih lama dalam usus dan menjadi racun.

Selama berada pada proses tersebut usus akan terus mencari supply air yang mengakibatkan kotoran menjadi keras dan kering ketika dikeluarkan.

  • Air garam

Air garam juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan dan juga membersihkan usus.

Air garam memiliki manfaat yang baik untuk membantu memperlancar proses pencernaan dalam usus.

Cara mengonsumsinya juga cukup mudah, cukup campur 2 sendok teh garam dalam satu gelas air hangat.

Konsumsi air garam ini saat pagi hari saat perut masih dalam kondisi kosong sebelum makan.

Itulah cara untuk membersihkan usus secara alami, terutama pasca Lebaran yang bisa dicoba. 

(*)

 

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved