KESEHATAN
Deretan Sumber Makanan Sehat yang Mampu Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Cepat atau lambatnya proses penguraian yang terjadi dalam tubuh masing-masing tergantung pola makan hingga gaya hidup.
lihat foto
Makanan pedas mengandung kapsaisin, yaitu senyawa kimia dapat meningkatkan metabolisme tubuh selain protein.
makan makanan pedas dapat meningkatkan suhu internal tubuh dan meningkatkan denyut jantung sehingga dapat membantu tubuh membakar lebih banyak kalori.
- Teh hijau
Kafein pada teh hijau merupakan stimulan alami yang berfungsi meningkatkan denyut jantung dan memicu metabolisme untuk membakar lemak.
Teh hijau juga merangsang penggunaan asam lemak, sehingga menghindari penyimpanan lemak.
Itulah tadi beberapa makanan yang dapat meningkatkan metabolisme yang baik bagi kesehatan tubuh.
Semoga informasi ini bermanfaat.
(*/TRIBUNBATAM.id)
Tags
metabolisme tubuh
jaga metabolisme
Meningkatkan Metabolisme
metabolisme
Sumber makanan meningkatkan metabolisme
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #KESEHATAN
| RS Awal Bros Batam Hadirkan Men's Health Clinic, Jadi Solusi Atasi Masalah Kesehatan Pria |
|
|---|
| Biar Kolesterol tak Melonjak, Konsumsi Makanan Ini Setelah Makan Daging Kurban |
|
|---|
| Ketahui Cara Cek Produk Makanan. Obat, dan Kosmetik Terdaftar BPOM via Aplikasi dan Website |
|
|---|
| Cara Membuat Salad Buah yang Sehat dan Kaya Serat, Cocok untuk Diet |
|
|---|
| Tips Melangsingkan Badan Tanpa Olahraga, Lakukan Cara Sederhana Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.