Baca tanpa iklan
Temulawak dapat dibudidayakan dengan pembibitan terlebih dahulu.
Bibit temulawak didapatkan dari rimpang temulawak yang berusia 10-12 bulan.
Potong rimpang tersebut menjadi 3-4 bagian, kemudian jemur lima hari selama tiga jam setiap harinya.
Tanam rimpang ke tanah dengan mata tunas yang menghadap ke atas.
Siram minimal dua kali sehari.
- Bawang putih
Selain bisa digunakan sebagai bahan masakan, bawang putih juga bisa dimanfaatkan untuk obat karena kandungannya yang kaya akan vitamin C, vitamin B6, magnesium, tapi tetap rendah kalori.
Selain itu, bawang putih juga dipercaya dapat mencegah dan meredakan pilek serta flu.
Bahkan, kandungan antioksidan yang terkandung dalam bawang putih juga dianggap dapat melawan penuaan dan kerusakan sel.
Bawang putih juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh, kesehatan kardiovaskuler dan kesehatan kulit serta rambut.
Baca juga: 2 Ramuan Herbal Ini Bisa Bikin Kolesterol Tinggi Keok, Coba Praktikkan
Baca juga: Latih Budidaya Jahe Merah, Komix Herbal dan BNN Berdayakan Masyarakat Wilayah Rawan Narkoba
Bawang ini bahkan juga dipercaya dapat membantu menyembuhkan penyakit kaki atlet.
Cara menanamnya cukup mudah.
Cukup siapkan tanah di dalam pot, kemudian letakkan bawang putih, lalu masukan tanah kembali.
Jangan lupa untuk menyiramnya setiap hari.
.
.
.
(TRIBUNBATAM.id)