TAG
Nutrisi
-
Deretan Nutrisi yang Diperlukan untuk Remaja, Ada Kalsium hingga Omega-3
Ada beberapa nutrisi yang sangat diperlukan oleh para remaja, ada kalsium hingga Omega-3.
Selasa, 22 September 2020 -
Manfaat Luar Biasa Kulit Pisang, Bisa Hilangkan Garis Halus di Wajah
Selain daging buahnya, kulit pisang juga menyimpan manfaat yang luar biasa
Minggu, 13 September 2020 -
Cegah Penyakit, Inilah 8 Nutrisi Penting Untuk Bantu Anak Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Di tengah pandemi Covid-19, setiap orangtua menginginkan anaknya memiliki daya tahan tubuh yang baik. Berikut ini daftar nutrisi penting untuk anak.
Senin, 7 September 2020 -
Kenali Perbedaan Susu Sapi dan Kambing, Manakah yang Lebih Sehat?
Bagi mereka yang lebih suka dan dapat mentolerir produk susu sapi, apakah susu sapi adalah pilihan terbaik? Atau, haruskah orang-orang menggantinya..
Jumat, 21 Agustus 2020 -
Termasuk Sayuran Berwarna, Inilah 5 Jenis Makanan Kaya Nutrisi Untuk Dukung Kecerdasan Anak
Beragam cara bisa digunakan orangtua untuk mendukung kecerdasan anak. Berikut lima jenis makanan yang kaya nutrisi untuk dukung kecerdasan otak anak.
Selasa, 28 Juli 2020 -
Benarkah Sarapan Bisa Bantu Bakar Kalori hingga Dua Kali Lipat? Ini Faktanya!
Tubuh kita mengeluarkan energi ketika kita mencerna makanan untuk penyerapan, pencernaan, transportasi dan penyimpanan nutrisi.
Selasa, 25 Februari 2020 -
Catat, 4 Jenis Buah Ini Tak Dianjurkan Untuk Penderita Diabetes, Sangat Beresiko
Badan Kesehatan Dunia merekomendasikan 5 porsi atau sekitar 400 gram buah dan sayuran setiap hari
Selasa, 2 Juli 2019 -
Bukan Karena Rutin Berenang, Justru 2 Hal Ini yang Bisa Membuat Tinggi Badan Si Kecil Melesat
Orangtua yang meyakini bahwa olahraga satu ini dapat membantu si kecil menjadi tinggi
Kamis, 30 Mei 2019 -
Kerap Dihindari Ketika Menjalani Diet, Makan Nasi Justru Bikin Kurus, Ini Penjelasannya!
Nasi dipercaya memiliki kalori yang cukup tinggi sehingga mampu menaikkan berat badan dengan cepat.
Sabtu, 4 Mei 2019 -
Tak Banyak Yang Tahu, Ini Kandungan Nutrisi & Manfaat Buah Rambutan Bagi Tubuh, Bisa Buat Menu Diet
Selain rasanya yang enak, tidak banyak yang tahu nutrisi rambutan juga melimpah loh.
Jumat, 15 Maret 2019 -
Mau Ngemil Tapi Takut Gemuk? Yuk Intip Resep Smoothie Yang Enak Ini, Dijamin Buat Kenyang!
Agar diet tetap lancar namun juga bisa menyantap smoothie yang enak dan tidak itu itu saja, moms bisa buat olahan smoothie dan oat dengan cara berbeda
Sabtu, 2 Maret 2019 -
Konsumsi 6 Siung Bawang Putih Panggang Tiap Hari Dan Rasakan 6 Manfaat Ini
Daripada memakan bawang putih mentah, memakannya dengan cara memanggang akan memberikan manfaat
Jumat, 1 Maret 2019 -
Selain Enak Dimakan, Jagung Juga Bermanfaat Bagi Wajah Dan Rambut, Bisa Menghaluskan Kulit Loh!
Kandungan nutrisi dalam jagung yang membuat tumbuhan yang sering dipakai sebagai bahan dasar tepung maizena ini baik untuk wajah dan rambut kita.
Kamis, 28 Februari 2019 -
Air Kelapa Memang Menyehatkan, Tapi Tak Boleh Diminum oleh Orang yang Punya Penyakit Ini!
Dikenal dengan segudang manfaatnya, air kelapa memang terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat.
Jumat, 12 Oktober 2018 -
Ini 5 Manfaat Mengapa Anda Harus Rutin Mengonsumsi Jus Mentimun
Mentimun juga merupakan makanan berkalori rendah (13 kkal per 100 g), berkat kandungan gula, lemak, dan proteinnya yang rendah.
Sabtu, 24 Februari 2018 -
Hindari Makan Apel Beserta Kulitnya. Ini Alasannya
Ada pemahaman jika serat apel ada di kulit. Padahal, serat bukan hanya di kulit. Selain itu kalau ingin dapatkan banyak serat, lebih baik dijus
Selasa, 17 Oktober 2017 -
CATAT! Lima Makanan Ini Bisa Bikin Kita Semangat Kerja
Untuk menghadapi padatnya rutinitas harian, tentu kita memerlukan asupan gizi seimbang dari sarapan.
Senin, 24 Juli 2017 -
Agar Anak Tak Gampang Sakit, Berikan Telur Sebutir Sehari
Untuk mencukupi kebutuhan gizi anak, direkomendasikan mengonsumsi satu telur setiap hari.
Sabtu, 10 Juni 2017 -
Selama Puasa, Jangan Lupa Jaga Asupan Saat Sahur
Sahur sangat penting agar puasa bisa berjalan baik dan tetap sehat sehingga tidak akan mempengaruhi rutinitas selama berpuasa.
Sabtu, 27 Mei 2017 -
Ini Dia Lima Cara memasak Sayur Agar Kandungan Nutrisi Tetap Terjaga
Sayur memiliki banyak kandungan bermanfaat bagi kesehatan. Tapi, jika salah dalam mengolahnya, manfaatnya bisa hilang saat dikonsumsi. Simak tips ini
Kamis, 25 Mei 2017