Ini Manfaat Konsumsi Rebung yang Jarang Diketahui, Bisa Turunkan Berat Badan, Jaga Kesehatan Jantung

Manfaat rebung bambu bisa untuk menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, menstabilkan tekanan darah, mencegah sembelit, jaga kekebalan tubuh

Ini Manfaat Konsumsi Rebung yang Jarang Diketahui, Bisa Turunkan Berat Badan, Jaga Kesehatan Jantung
Tribunnews
Rebung bambu 

5. Menjaga kekebalan tubuh

()

Ilustrasi (IST)

Rebung bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik.

Rebung mengandung antioksidan, mineral dan vitamin yang berfungsi membantu dan menjaga sistem kekebalan tubuh. (TribunStyle.com/Anggie)

 

Sering Konsumsi Rebung, Ini Khasiat Yang Perlu Anda Ketahui

Banyak orang yang gemar atau suka mengkonsumsi rebung. Rebung merupakan batang bambu yang masih muda namun bisa dikonsumsi termasuk cocok untuk dibuat sayur.

Bahkan rebung ini sudah menjadi kegemaran bagi sebagian masyarakat. Memang sayuran jenis ini mengandung banyak khasiat namun masih banyak belum mengetahui.

Menurut penelitian, rebung mengandung antioksidan, vitamin, mineral, serat, protein, dan kandungan lemak rendah.

Bahkan selama berabad-abad orang-orang Asia telah mengolahnya menjadi berbagai olahan.

Halaman
1234
Editor: Dewi Haryati
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved