Picu Stroke dan Serangan Jantung, Kenali 5 Ciri Kolestrol Tinggi yang Jarang Disadari

TRIBUNBATAM.id - Kolestrol yang tinggi menyebabkan datangnya berbagai penyakit dan kondisi kesehatan penderitanya yang tidak stabil.

Kolestrol tinggi sebenarnya dapat dengan mudah terdeteksi, dan tubuh biasanya akan memberikan peringatan-peringatan dini.

Sayangnya banyak orang mengabaikan peringatan yang telah diberikan tubuh, dan mengabaikan kondisi kolestrolnya sampai muncul penyakit berbahaya.

Meski penting bagi tubuh, kolesterol dapat mengganggu kesehatan jika kadarnya terlalu tinggi.

Kolesterol tinggi paling sering dialami oleh orang dewasa, tetapi juga bisa dialami oleh anak-anak.

Jika tidak ditangani dengan tepat, penumpukan lemak yang diakibatkan tingginya kadar kolesterol dalam darah, dapat pecah dan menyebabkan kondisi lebih serius, seperti stroke dan serangan jantung.

Untuk itu, mengenal ciri-ciri kolesterol tinggi adalah sesuatu hal yang penting untuk diketahui.

Baca juga: Jus Perontok Kolestrol Tinggi, Selagi Masih Muda Silakan Dicoba

Baca juga: Murah & Ada di Setiap Dapur, Lawan Kolestrol dengan Bumbu Makanan Ini

Pentingnya mengetahui agar dapat sesegera mungkin melakukan pengobatan.

Pasalnya, terkadang ada beberapa ciri-ciri kolesterol tinggi yang jarang disadari banyak orang.

Umumnya, kadar kolesterol normal berkisar di angka 200-239 mg/dl.

Jika kadar kolesterol jauh di atas angka tersebut dapat dikatakan kadar kolesterol Anda tinggi dan harus waspada.

Dilansir dari Healthy Ojas melalui kontan.co.id, berikut beberapa ciri-ciri kolesterol tinggi di antaranya:

Nafsu Makan Menurun

Salah satu ciri-ciri kolesterol tinggi yang tak banyak disadari adalah nafsu makan semakin menurun.

Karena itu, Anda harus waspada jika nafsu makan menurun apalagi dalam jangka waktu relatif lama.

Baca juga: Berat Badan Naik Selama Lebaran? Simak Tips Terhindar Kolestrol dari Pakar Gizi

Baca juga: Turunkan Kolestrol dengan Cara Alami, Begini Cara Mudah Membuat Jeruk Lemon

Jika mengalami hal tersebut segera pergi dan berkonsultasi ke dokter.

Benjolan di Sekitar Mata

Selain nafsu makan turun, muncul benjolan di sekitar mata juga patut diwaspadai.

Pasalnya, hal tersebut juga bisa menjadi salah satu ciri Anda mempunyai kolesterol tinggi.

Biasanya benjolan tersebut berwarna kuning dan muncul di bawah permukaan kulit.

Sering Mengantuk

Sering merasa kantuk bahkan hampir setiap saat.

Hal tersebut dikarenakan kolesterol tinggi dapat menghambat aliran darah sehingga akibatnya aliran oksigen dalam tubuh tidak berjalan normal.

Baca juga: Campuran Lemon dan Bawang Putih bisa Atasi Kolestrol Tinggi, Begini Cara Pembuatannya

Baca juga: Deteksi Kolestrol Tinggi, 5 Tanda Fisik Ini Perlu Diperhatikan, Mulai Pegal, Kesemutan hingga Pusing

Hal tersebutlah yang menyebabkan Anda akan merasa mengantuk.

Depresi

Perlu diketahui depresi bisa menjadi salah satu ciri-ciri kolesterol tinggi.

Dilansir dari Healthy Ojas, jika kadar kolesterol jahat dalam otak terlalu tinggi akan menyebabkan kemampuan otak mengatur emosi menjadi terganggu.

Sehingga saat mengalami kolesterol tinggi, Anda akan mengalami depresi.

Bahkan lebih parahnya jika tidak segera ditangani akan meningkatkan risiko penyakit alzheimer.

Berat Badan Bertambah

Ciri-ciri kolesterol tinggi lainnya yaitu berat badan semakin bertambah.

Baca juga: 7 Buah Paling Efektif Bantu Mengikis Lemak dan Menurunkan Berat Badan

Baca juga: Sesak Gegara Lemak Lebih, Begini Cara Mengatasinya secara Alami

Salah satu ciri kolesterol ini termasuk yang paling banyak dialami dan cukup mudah diketahui.

Karena itu jika berat badan naik drastis dalam rentang waktu singkat, sebaiknya asupan makanan yang dikonsumsi dijaga dan lebih rajin berolahraga.

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)