KESEHATAN

7 Antibiotik Alami yang Wajib Diketahui, Perlu Ada di Rumah

Sejak dahulu jahe, bawang putih, kunyit dan madu dikenal sebagai antibiotik alami untuk tubuh karena mengandung zat bermanfaat yang menyembuhkan

Kompas.com
Ilustrasi - Sejak dahulu jahe, bawang putih, kunyit dan madu dikenal sebagai antibiotik alami untuk tubuh karena mengandung zat bermanfaat yang menyembuhkan 

TRIBUNBATAM.id - Komunitas ilmuan dan ahli medis sepakat beberapa tumbuhan bisa dipakai sebagai herbal.

Hasil dari penelitian bahkan mendapati tumbuhan-tumbuhan tertentu memiliki zat penyembuh luar biasa.

Di antaranya jahe dan bawang putih, yang selama ini dikenal hanya untuk memasak mengandung antibiotik.

Selain itu, ada juga yang mengantung antibakteri dan antijamur, yang bila dikonsumsi tepat menyehatkan tubuh.

Di bawah ini adalah beragam obat antibiotik herbal atau alami yang sebaiknya Anda ketahui.

1. Jahe

Komunitas ilmiah mengakui jahe sebagai obat antibiotik alami.

Beberapa penelitian, yang salah satunya dipublikasikan pada 2017, menunjukkan kemampuan jahe untuk melawan banyak jenis bakteri.

Para peneliti juga mengeksplorasi banyak manfaatn jahe, meliputi untuk melawan mabuk laut dan menurunkan kadar gula darah.

Baca juga: 6 Jamu Paling Populer, Minuman Herbal dari Rempah Khasiatnya Tak Usah Diragukan

Baca juga: Cara Mengobati Sesak Nafas Menggunakan Obat Herbal, Berikut Daftarnya

2. Madu

Madu adalah antibiotik alami yang terkenal khasiatnya sejak 400 SM.

Ini digunakan sebagai krim topikal untuk menyembuhkan luka, mengobati infeksi, dan meredakan luka bakar.

Beberapa penelitian membuktikan bahwa mengoleskan madu pada luka operasi dapat mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi munculnya bekas.

Madu bersifat lengket dan lembap, kombinasi unik ini mungkin membantu melapisi luka, melindunginya dari kotoran dan kontaminan sambil memelihara lingkungan yang tepat untuk memungkinkan perbaikan jaringan.

3. Bawang Putih

Penelitian telah mengidentifikasi sifat antibakteri bawang putih yang membantu mencegah infeksi karena bakteri.

Konsentrat bawang putih dapat menghancurkan bakteri dalam tabung reaksi, bahkan efektif melawan MRSA (Methicillin-Resistant Staphylococcus aureus) dan Candida albicans, dua patogen yang semakin kebal terhadap pengobatan farmasi konvensional.

Obat antibiotik alami ini juga terbukti berhasil mengobati infeksi bakteri yang disebabkan oleh Salmonella dan E. coli, yang biasanya menyebabkan infeksi saluran kemih.

Baca juga: 5 Teh Herbal Baik Dikonsumsi Mengatasi Nyeri Haid

Baca juga: RAGAM Minuman Herbal yang Ampuh Bikin Kolesterol Tinggi Rontok

Bawang putih dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, termasuk mentah, dipanggang, atau direndam dalam minyak zaitun untuk membuat konsentrat bawang putih.

Ini juga dapat dioleskan secara topikal pada luka, tetapi harus hati-hati.

Jika bawang putih yang Anda gunakan memiliki kontaminan lain di permukaannya, Anda bisa memasukkan bakteri baru.

4. Kunyit

Kunyit memiliki bahan aktif yang ampuh, yaitu kurkumin.

Bumbu dapur ini ditemukan memiliki sifat anti-inflamasi, menudukung sistem kekebalan tubuh, dan terbukti juga efektif melawan bakteri gram positif dan gram negatif dalam sampel laboratorium.

Kurkumin bahkan berpotensi efektif melawan bakteri MRSA dan E. coli. Ini juga memiliki aktivitas antibakteri terhadap bakteri penyebab infeksi periodontal dan infeksi gigi.

Namun, ini hanya ditunjukkan dalam sampel laboratorium, belum terbukti menyembuhkan atau mengobati infeksi virus atau bakteri apa pun dalam penelitian pada manusia.

Mereka dapat membantu Anda menimbang potensi manfaat dan risiko dari setiap rejimen.

Hanya saja karena penelitian yang ada belum sempurna pada manusia dan produksinya tidak diatur, penggunaan antibiotik alami ini cenderung lebih banyak risiko kesehatannya.

Baca juga: 5 Rekomendasi Obat Herbal untuk Atasi Flu, Tak Perlu Minum Obat Dokter

Baca juga: Resep Minuman Herbal dari Ahli Gizi untuk Perut Bebas Buncit, Berat Badan Turun

5. Minyak Esensial Timi

Minyak esensial timi terbukti sangat membantu untuk melawan bakteri yang kebal antibiotik.

Studi 2011, para peneliti menguji keefektifan lavender dan minyak esensial timi.

Keduanya diuji dalam kumpulan lebih dari 120 strain bakteri.

Para peneliti menemukan bahwa minyak esensial timi lebih efektif membunuh bakteri dari pada minyak esensial lavender.

Obat antibiotik alami ini hanya untu penggunaan luar. Anda tidak boleh meminumnya.

Untuk digunakan sebagai obat topikal, Anda harus mencampur minyak ini dengan minyak pembawa (seperti minyak kelapa dan minyak zaitun) dengan perbandingan yang sama.

6. Minyak Esensial Oregano

Oregano, tanaman dalam keluarga yang sama dengan mint, berpotensi memiliki khasiat obat ketika diekstrak menjadi bentuk minyak esensial super pekat.

Minyak esensial oregano mengandung carvacrol, bahan yang memiliki sifat terapeutik penting yang mengaktifkan penyembuhan dalam tubuh saat dihirup.

Ini berpotensi berguna untuk mengatasi infeksi sinus dan jamur kulit.

Baca juga: Inilah Daftar Obat Herbal Mengatasi Kolesterol Tinggi

Baca juga: Dua Minuman Herbal yang Ampuh Bersihkan Organ Hati

Untuk mengobati infeksi jamur pada kulit, Anda perlu menambahkan satu tetes minyak esensial oregano per sendok teh minyak pembawa.

Anda dapat menyebarkan minyak oregano di udara untuk membantu membersihkan infeksi sinus.

Anda tidak boleh menelan minyak esensial oregano atau menggunakannya secara murni pada kulit.

Sebelum Anda menggunakan obat antibiotik alami ini, Anda perlu berkonsultasi pada pakarnya.

7. Echinacea

Echinacea adalah salah satu jenis bunga yang banyak tumbuh di Amerika dan Eropa.

Penelitian menunjukkan bahwa echinacea efektif melawan Streptococcus pyogenes, bakteri yang dapat menyebabkan radang tenggorokan dan sindrom syok toksik.

Ini terbukti dalam pengujian laboratorium, diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia.

Sementara itu, echinacea juga dilihat efektif untuk mendukung penyembuhan luka topikal, meningkatkan kekebalan tubuh secara umum, dan mengatasi infeksi bakteri pada sistem pernapasan.

Baca juga: Dua Minuman Herbal yang Ampuh Bersihkan Organ Hati

Baca juga: 9 Tanaman Herbal Pereda Rasa Sakit, Berperan Mirip Ibuprofen dan Acetaminophen

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved