TAG
Metode diet
-
Manfaat Intermitten Fasting untuk Kesehatan Selain Ampuh Menurunkan Berat Badan
Intermitten fasting adalah pengaturan pola makan yang memberikan jeda untuk berpuasa dan makan. Ini deretan manfaatnya untuk kesehatan.
Selasa, 26 September 2023 -
Kenali Diet Karnivora yang Hanya Mengonsumsi Makanan dari Hewani, Ini Keunggulannya
Semakin banyak cara berdiet yang memiliki teknik pemilihan makanan tertentu dalam proses menurunkan berat badan, termasuk diet karnovora.
Kamis, 15 Juni 2023 -
Defisit Kalori Cocok Dilakukan saat Puasa, Begini 3 Tips agar Berat Badan Turun
Melakukan defisit kalori secara konsisten, hasilnya penurunan berat badan dapat berjalan maksimal.
Rabu, 5 April 2023 -
Intip Menu Harian Diet Mediterania yang Ampuh Menurunkan Berat Badan
Menu diet sehat Mediterania mengharuskan kita untuk tetap makan siang namun dengan jenis makanan yang tepat.
Senin, 9 Januari 2023 -
5 Jenis Diet Terbaik dan Aman Dilakukan Menurut Penelitian, Yuk Coba
Diet yang sehat dapat memberi hasil lebih seperti membuat badan lebih bugar, berat badan stabil, dan menurunkan risiko sejumlah penyakit.
Selasa, 20 Desember 2022 -
Cara Efektif Menurunkan Berat Badan dengan Metode Diet Nasi, Intip Tipsnya
Diet nasi dianggap efektif menurunkan berat badan. Diet nasi berfokus pada membatasi asupan garam dan makanan tinggi natrium.
Selasa, 13 Desember 2022 -
Ini Metode dan Cara Menurunkan Berat Badan yang Harus Dihindari, Berbahaya bagi Kesehatan
Ada banyak cara menurunkan berat badan. Pada dasarnya, Anda bisa memilih salah satu yang paling cocok dengan tubuh Anda. Namun, Anda perlu berhati-hat
Rabu, 25 Mei 2022 -
Resep Simpel Membuat Infused Water untuk Diet, Dijamin Lebih Gampang
Minuman detoks satu ini diklaim memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat infused water yang paling populer adalah untuk membantu
Jumat, 24 Desember 2021 -
7 Cara dan Tips Memulai Diet yang Benar Biar Sukses Turunkan Berat Badan
Menerapkan pola diet yang kurang tepat bisa berdampak terhadap banyak hal. Mulai dari berat badan 'yoyo', masalah pencernaan, gangguan hormon, hingga
Selasa, 30 November 2021 -
Telur Bisa Menurunkan Berat Badan, Begini Aturan Makannya agar Diet Sukses
Padat nutrisi dan memiliki kalori rendah, telur bisa untuk menurunkan berat badan. putih telur mengandung sekitar 90% air dan 10% protein murni.
Kamis, 25 November 2021 -
3 Metode Diet untuk Menurunkan Berat Badan, Ada yang Menggunakan Teknik Berpuasa
Cara terbaik untuk mengurangi berat badan adalah melakukan diet. Setiap metode diet sebenarnya bereaksi dengan cara berbeda untuk setiap orang.
Kamis, 4 November 2021 -
Tak Perlu Memaksakan Diet, Ikuti 3 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mudah tanpa Olahraga
Tanpa diet ketat, ternyata kamu tetap bisa menurunkan berat badan. Berikut cara menurunkan berat badan dengan mudah dan praktis yang bisa kamu terap..
Kamis, 21 Oktober 2021 -
5 Jenis Kacang-kacangan yang Bisa Membakar Lemak Perut, Cocok Banget untuk Diet
Kacang dikenal kaya akan protein yang membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan bisa membantu menurunkan berat badan.
Rabu, 13 Oktober 2021 -
Lagi Diet? Ini 5 Makanan Pengganti Nasi yang Rendah Kalori dan Menyehatkan
Dalam sejumlah diet, mengurangi nasi memang berperan penting dalam proses penurunan berat badan dan menghilangkan lemak menumpuk di tubuh.
Selasa, 12 Oktober 2021 -
5 Makanan Sehat Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet, Rendah Kalori tapi Mengenyangkan
Dalam sejumlah diet, nasi memang berperan penting dalam proses penurunan berat badan dan menghilangkan lemak menumpuk di tubuh.
Sabtu, 9 Oktober 2021 -
Cara Tepat Minum Air Putih untuk Bantu Menurunkan Berat Badan
Ada berbagai cara untuk menurunkan berat badan, dari yang mudah diterapkan hingga yang terasa 'menyiksa'. Salah satu cara mudah yang dapat membantu me
Kamis, 23 September 2021 -
3 Metode Diet yang BIkin Berat Badan Cepat Turun, Simak Plus Minusnya
Setiap metode diet sebenarnya bereaksi dengan cara berbeda untuk setiap orang, carilah yang paling cocok dengan tubuh Anda.
Kamis, 5 Agustus 2021
